女性子宫性不孕的预防方法有哪些
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【导读】女性子宫性不孕的预防方法有哪些? 女性子宫性不孕是一种很常见的不孕症状,需要广发育龄女性特别关注预防的。光山博爱医院医师指出,育龄女性不仅要了解子宫性不孕的原因,还要掌握具体的预防方法,这样才能有效预防其影响生育能力。那么,女性子宫性不孕的…
女性子宫性不孕的预防方法有哪些?女性子宫性不孕是一种很常见的不孕症状,需要广发育龄女性特别关注预防的。光山博爱医院医生指出,育龄女性不仅要了解子宫性不孕的原因,还要掌握具体的预防方法,这样才能有效预防其影响生育能力。那么,女性子宫性不孕的预防方法有哪些?下面请让光山博爱医院医生来告诉我们该怎么预防吧。
子宫性不孕的预防方法主要有以下五点:
、减少高脂食物:高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水、按照较新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
第二、不要纵欲乱性:性生活放纵,尤其是与多个男子发生两性关系,子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交,病原体可经阴道进入子宫腔内,引起子宫内膜感染。
第三、积极避孕:据调查,堕胎3次以上,子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产,很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连,导致继发性不孕。
第四、严防产后宫脱:产后不注意休息,经常下蹲劳动或干重活,使腹压增加,子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。
第五、注意观察月经、白带是否正常:如发现白带增多,经期出血异常要及时就医,并作相关的检查,做到早发现早治疗。
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