冬季女性该如何预防妇科疾病

　　冬季女性该如何预防妇科疾病?冬季由于天气阴晴不定，早晚温差大，女性容易患上一些妇科疾病，如果不及时预防和治疗，会导致炎症不断加重，给女性带来更大的痛苦。那么，冬季女性该如何预防妇科疾病?下面我们就请光山博爱医院妇科主任来给我们做详细的介绍。

　　冬季女性该如何预防妇科疾病?

　　一、保持下半身血液循环畅通，不要穿紧身塑身衣，太紧的牛仔裤。

　　二、下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以预防许多妇科疾病。

　　三、私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎。尽量少使用不透气的卫生护垫。因此，保持私处的干爽和透气是很有必要的。

　　四、不要久坐，下半身缺乏运动会导致盆腔淤血，对心脏和血管也没有好处，还会导致女性乳房下垂。因此，时常加强锻炼，对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用，还可以提升性生活质量。

　　五、阴道炎是可以预防的，应预防不洁性交，注意外阴清洁，勤换内裤;不穿紧身不透气的内衣裤;换下的衣裤要用肥皂水洗净，放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。

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