女性流产后饮食禁忌要知道！到光山博爱医院是明明白白消费吗？

　　女性流产后饮食禁忌要知道?对于女性来说，不管是什么原因引起的流产，对身体都是会有一定伤害的，所以，女性流产后就要多注意调养，尤其是饮食调养，要知道吃哪些食物有利于身体恢复，吃什么不利于身体恢复，这样因流产而受损的身体才能尽快恢复。接下来就让光山医院医生给大家说说女性流产后饮食禁忌，一起来看看吧。

　　女性流产后饮食禁忌要知道

　　1、流产后不能吃寒性食物

　　流产后不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因人工流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。相关阅读： 冬季人流后要注意哪些事项

　　2、流产后不能吃刺激性食物

　　流产后不能吃热性，如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。

　　3、流产后不能吃高脂肪、油腻的食物

　　流产后不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。

　　女性做流产后，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

　　以上就是关于“女性流产后饮食禁忌要知道”的简单介绍了，女性流产后身体会很虚弱，因此就需要进行一定时间的调养，让受损的身体能得以恢复，所以，女性流产后一定要注意多休息，适当补充相关的营养以满足机体需要，流产术后一个月内禁止性生活以及盆浴，恢复性生活后要注意避孕措施，防止短期内有怀孕，想要孩子的话，较好是在流产后半年再打算。