光山博爱妇科医院【 慈心为民】建议女性了解产后进食？
文章来源：光山博爱医院时间：07-11已有条评论，点击查看
【导读】 在做完人流后需要对食物在数量、品质、搭配上做出一定的安排，以满足身体对于蛋白质、维生素、碳水化合物的吸收，这样对于身体来讲才是一个比较好恢复疗程。而许多女性不太该…
光山博爱妇科医院【 慈心为民】建议女性了解产后进食？ 在做完人流后需要对食物在数量、品质、搭配上做出一定的安排，以满足身体对于蛋白质、维生素、碳水化合物的吸收，这样对于身体来讲才是一个比较好恢复疗程。而许多女性不太该了解这方面的常识，所以经常在术后出现各项问题，导致自己的情况慢慢变得恶劣。那么光山博爱妇科医院现在就来告诉各位女性如何解决问题吧。
》》》人流前有什么需要注意的？
宜食
食物的选择讲究营养，又要容易吸收。
①、蛋白质，这是人体重要部分，一旦吸收不够则会让身体抗性降低。流产后半月内，每个体重应该多多注意蛋白的吸收。
②流产术后，身体会比较的虚弱且容易出汗。补充水分应该少量多次，减少水分的蒸发：我们要了解，因为汗液中排出的维生素也是较多的，尤其是C与
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