警惕!四种食物易导致女性不孕

　　警惕!四种食物易导致女性不孕

　　在怀孕前做好准备工作才能达到优生优育，想要很好的生育就应当做好孕期的保健，当男女在发育成熟后精子和卵子就会形成定型，首先女性应当从饮食中入手，适量的补充营养才能增加孕育的几率，接下来光山博爱医院妇科主任就为大家做详细介绍。

　　一 胡萝卜：我们都知道在胡萝卜中含有大量的胡萝卜素、维生素，这些物质对身体健康有着较大的帮助，但是根据国外医生研究发现，女性在大量食用胡萝卜后会导致闭经、卵巢功能异常的现象，因此有生育要求的女性不宜食用胡萝卜过多。

　　二 咖啡：对于工作压力较大的女性来讲有喝咖啡的习惯，虽然咖啡能起到提神的作用但是食用过多对身体机能也会造成较大的影响，很多爱喝咖啡的女性容易出现面部无光、月经不调、痛经、长暗疮的情况，更会抑制卵巢排卵。

　　三 酒精：一些刺激性的物质对身体健康无益，常见的有喝酒抽烟等等，在酒精中含有大量的乙醇，男性过多的饮用会造成睾丸萎缩，而女性过多的食用会造成内分泌失调的现象，也会出现男性化的特征，对自身的影响是很大的。

　　四 大蒜：多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

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