女性如何预防尿道炎的发生

　　女性如何预防尿道炎的发生?尿道炎是妇科疾病中很常见，女性朋友在生活中一定要积极预防。在生活中，女性朋友要每天充足的睡眠，不要熬夜，提高自身抵抗力，同时要把握好性生活的频率，如果每周性生活超过3次，则患上尿道炎的几率会大大增加。那么，女性如何预防尿道炎的发生?下面我们就跟随光山妇科医院-光山博爱医院妇科主任来了解一下吧。

　　女性如何预防尿道炎的发生?

　　女性妇科疾病发病率逐年提高，但很多女性朋友却经常忽视它的存在，当发现出现尿频、尿急、尿痛的症状，要警惕是否已经患上尿道炎。如何有效预防尿道炎，医生告诉大家，生活习惯很重要!

　　一、注意个人卫生习惯：贴身内衣裤也要单独清洗，特别内裤切忌跟外衣、袜子混合一起洗，内裤要晾晒在通风口处给阳光照晒。床单被褥要定期清洗预防细菌滋生。多穿透气性、吸吸汗性好的衣物，预防长穿化纤、紧身、不透气的裤子。建议阅读：不同尿路感染患者的治疗方法

　　二、多喝水：液体能够促进体内循环加快，帮助排毒，把身体有害菌清除，尿液可以定期冲洗尿道口逗留的少量病菌，防止尿道炎。

　　三、选择正规合适的卫生巾与外阴洗剂：劣质及生产不及格的用品，会破坏女性正常的菌群，反而降低了局部抵抗能力，使有害病菌有机可趁。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌。女性洗涤护理液要选择弱酸性用品，预防碱性强破坏局部环境。

　　四、勤洗手：养成良好的便前便后洗手的习惯，调查发现的双手粘有大量病原微生物，如支原体、衣原体等，它可通过便便这一环节入侵尿道引起感染。曾经有个新闻报道，一个银行工作人员点完钞票，不洗手去厕所，感染上艾滋病。可想而知，勤洗手是防止病菌侵袭我们身体的一大关键。

　　五、掌握正确的外阴和肛门清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

　　以上对“女性如何预防尿道炎的发生”这个问题做了介绍，对于这种疾病一定不能掉以轻心，发现后就要及时治疗，而且医生解说治疗这种疾病，一定要到正规医院治疗才有，如果你有兴趣了解治疗方面问题的话，可以免费咨询在线的医生。

　　【温馨提示】其实患上尿道炎有一定的心理压力是很正常的，这时候就需要和家人沟通，争取获得精神上的支持。尽快的去正规的专科医院治疗，积极的配合，争取尽快的恢复。为了防止它的反复出现，我们要学会洁身自好，做好日常护理工作。