同房时总是会没水怎么回事，光山县哪个医院妇科好?

　　光山博爱医院，同房时阴道干涩的问题需要从多个方面入手，包括调整心态、改善生活方式、合理饮食以及必要时寻求医疗帮助。

　　心理因素：性交前的心理暗示或紧张情绪可能导致阴道干涩。放松心情、消除紧张情绪、适当进行深呼吸都有助于改善这一状况。与伴侣充分沟通，建立信任和默契，也有助于创造更放松的性爱环境。

　　生理因素：雌激素水平低下可能导致阴道分泌物减少。在这种情况下，可以遵医嘱使用一些局部使用的雌激素制剂。但重要的是，使用前应先排除禁忌症，并在医生的指导下进行。

　　生活方式与饮食：保持合理的饮食和良好的生活习惯对于维持正常的内分泌功能很重要。避免过度减肥导致的脂肪摄入不足，因为适量的脂肪是机体合成雌性激素的原料之一。

　　增加性前戏的时间，充分刺激女性的敏感部位，也可以促进分泌物的增多。

　　疾病与药物因素：一些常见疾病如糖尿病、内分泌失调等可能影响性功能，导致阴道干涩。如有疑虑，建议就医检查以排除这类疾病的可能性。

　　长期服用药物也可能影响性功能。如果怀疑药物是导致阴道干涩的原因之一，请咨询医生是否可以调整用药方案。

　　注意事项：

　　避免使用刺激性强的洗液清洗外阴，以免破坏阴道的自然平衡环境。

　　如果尝试了上述方法仍然无法改善症状，建议寻求专业医生的帮助进行进一步的检查和诊断。